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華裔飲食「鈉過高、全麥過少」 不良習慣傷害健康
紐約大學醫學院近日對華裔的食夫妻情趣按摩服務品採購和飲食習慣展開研究，發現華裔群體營養和健康的知識較匱乏，根深柢固的飲食習慣也導致系列健康問題，難以符合美國農業部(USDA)推薦的健康飲食計畫。
這項研究的負責組長、紐約大學亞裔健康研究中心教授史黛拉．伊(Stella Yi)表示，華裔群體因高租金而不斷搬遷至曼哈頓之外的區域，但是不論住在何處，多數人都願意專程到中國超市購物，「很多住在曼哈頓東哈林(East Harlem)區的華裔居民表示，會花一個多小時到華埠中國超市，只為了買中國的食材」。
她表示，超市和雜貨店的分布密度是城市規畫的重要指標，「很明顯，目前少數族裔的需求還不在考慮範圍內，很多移民仍要費力尋找自己文化的超市和商店」。
史黛拉．伊說，華裔喜歡吃的食品有很多醃製加工食品，含鈉量過高，以致健康出現問題，更容易罹患胃癌；而美國農業部推薦的營養健康計畫在華裔群體的效果並不理想，「華裔較難接受糙米和沙拉等健康食物，除了文化因素，還有口味的不適應」。
史黛拉．伊說，華裔飲食的兩大問題是「攝取過高的鈉、過少的全麥」，而「缺乏健康營養知識」是主要原因。
她說，很多人誤認醬油和蘸料是鈉攝入過量的主因，「其實鹽才是罪魁禍首」；由於教育不足，多數人對每日按摩成人影片應攝入的鈉含量沒有概念，更無法實現健康飲食。
健康食品取得難度高，也是華裔群體難實現健康飲食的因素；他說，「中國超市很少賣糙米，即使有也被放在很不起眼的地方，沒有明顯的標誌」，由此造成華裔的全麥、糙米飯等粗糧攝取量不夠，「甚至有偏見，認為粗糧是窮人吃的食物」。
該研究從1月到6月進行數據搜集，研究239名華人的採購和飲食習慣，史黛拉．伊表示，調研過程中，還有其他重要發現。
史黛拉．伊說，華裔群體的運動量明顯不足，「孩子們放學要上補習班，沒有時間運動，未達每天運動一小時的要求」；許多家長對運動的重要性也沒有足夠認識，「很多家長願意花幾百元給孩子報名補習班，但卻不願意花十元為孩子報名健身房課程」。
史黛拉表示，運動對華裔孩子來說，不僅是為了平衡生活，獲得快樂抒發壓力，「更是對身體健康的基本需求」。
她表示，多數華裔都是從親朋好友處獲取健康信息，例如微信等社交媒體平台，她說，如何在社交媒體平台上傳播準確的健康營養信息，將是未來的重要研究計畫。
在先前傳出將以Galaxy Watch名稱推出新款智慧手錶後，FCC認證文件稍早也透露三星即將推出至少包含SM-R800、SM-R810與SM-R815三款手錶產品，並且將區分不同尺寸，而錶面依然維持圓形設計，至於發表時間則可能選擇與Galaxy Note 9於紐約發表會一同亮相。 分享 facebook 從FCC釋出文件內容顯示，三星確實將以Galaxy Watch名稱推出新款智慧手錶，同時型號分別為SM-R800、SM-R810與SM-R815，有可能比照Gear S3區分為Classic與Frontier兩種款式，或是額外推出Sport款式，此外也包含一般Wi-Fi款與內建eSIM版本，而尺寸則可能至少在30.2mm (或1.9吋以上)。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 至於作業系統部分，原先消息指出三星此款智慧手錶將採用Google Wear OS，但後續又傳出可能搭載三星自有Tizen OS 4.0，因此有可能在作業系統方面也區分不同版本，藉此對應不同市場需求。而從時間上來看，新款Galaxy Watch預期將會與Galaxy Note 9一同在紐約布魯克林舉辦的Unpacked發表會上亮相，預計最快將在8月24日於南韓市場率先上市。至於先前同樣有傳聞的新款Galaxy Tab S4，以及三星先前透露計畫推出的智慧喇叭，將會成為今年IFA 2018展示重點?
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